敏感肌

敏感肌の紫外線対策!日焼け止めを選ぶ3つのポイント

%e6%95%8f%e6%84%9f%e8%82%8c%e3%80%80%e6%97%a5%e7%84%bc%e3%81%91%e6%ad%a2%e3%82%81

日焼けの原因の紫外線は夏だけでなく、一年中降り注いでいますので、紫外線対策も一年中する必要があります。

敏感肌の場合、日焼けすることによって受けるダメージはもちろん怖いですが、日焼けを防ぐための日焼け止めが肌に合わないことにも不安を感じるのではないでしょうか。

敏感肌でも安心して使える日焼け止めを選ぶ際のポイント、正しい使い方を紹介しましょう。

続きを読む

敏感肌にオススメのクリーム選び

%e6%95%8f%e6%84%9f%e8%82%8c%e3%80%80%e3%82%af%e3%83%aa%e3%83%bc%e3%83%a0

敏感肌を改善したいのなら、まずやるべきことは、保湿です。保湿というと水分を補えばいいと思いがちですが、必要なのは「保湿成分」です。これを補うために化粧水で保水するだけでなく、乳液やクリームなどの油分の多い化粧品の使用がより重要になります。

しっかりと保湿成分を届けることができる、敏感肌におすすめのクリームを紹介しましょう。

続きを読む

敏感肌ケアに必要不可欠!乳液の選び方

%e6%95%8f%e6%84%9f%e8%82%8c%e3%80%80%e4%b9%b3%e6%b6%b2

乳液も敏感肌用を選びたいけど、どんな点に注意したらいいのか分からないと迷ったりしていませんか?よく分からないけどなんとなく使っていたり、保湿は化粧水でしているし必要ないんじゃない?なんて省略している人もいますよね。

でも乳液は敏感肌にとって大切な役割をします。自分に合うものを選び、化粧水の後にちゃんと使いましょう。敏感肌におすすめの乳液、選び方のコツをご紹介しましょう。

続きを読む

敏感肌、美白化粧品の選ぶ3つのポイント

%e6%95%8f%e6%84%9f%e8%82%8c%e7%be%8e%e7%99%bd%e5%8c%96%e7%b2%a7%e5%93%81

敏感肌だから刺激になったり肌に負担をかけるものはつけたくない、そう考えると乾燥対策以外に肌のケアはするべきではないと思ってしまうかもしれません。

でも敏感肌だからこそ、シミやくすみができやすいものです。ケアせずに放置すれば取り返しのつかないことにもなりかねません。

敏感肌でも美白ケアは行いましょう。では、どんな美白化粧品を選べば良いのでしょうか?

続きを読む

ゴシゴシ洗いはNG!敏感肌の正しい入浴のコツ

敏感肌 入浴

様々な刺激が肌トラブルに結びついてしまう、『敏感肌』の人にとって日常生活の中でストレスを受けてしまうことはとても多いのではないでしょうか。

そのストレスを解消しリラックスできる場といえば、お風呂もありますよね。気持ちをゆったりさせストレスを解消させるほかにも、刺激となる汗やホコリも落とすことができることから、入浴は重要な役割があるといえるでしょう。

しかし、敏感肌の人にとって誤った入浴方法は肌トラブルを招くもとになってしまいます。そうならないために、敏感肌の場合の正しい入浴のコツをご紹介しましょう。

続きを読む

カフェインはお肌の大敵?! 敏感肌さんが摂るべき食べ物とは?

green and red healthy food

日本人の肌の美しさは欧米人が絶賛し憧れるほどだといわれてきましたが、近年は肌荒れに悩む人が増えてきているといいます。

これは、食生活の欧米化も原因の一つではないかといわれています。
肌荒れの原因は様々で、環境の変化や現代人特有のストレスも肌荒れの原因ですが、特に敏感肌で悩んでいる人は化粧品だけでなく、食べるものについても見直してみる必要があるでしょう。

続きを読む

腸内環境も肌に影響が!敏感肌のメカニズムとは?

敏感肌

あなたは敏感肌ですか?と聞かれたら、自分が該当するのかしらと迷ったことはありませんか?

最近は敏感肌の人が増えているといいますが、どんな状態を敏感肌というのか、実ははっきり分かっていないという人も多いようです。

敏感肌ってどういう状態なのか、その原因やケアの方法もみてみましょう。

続きを読む

その化粧水、敏感肌を悪化させてる?

%e6%95%8f%e6%84%9f%e8%82%8c%e3%80%80%e5%8c%96%e7%b2%a7%e6%b0%b4

敏感肌向けの化粧水を選ぶ時、自分がどのタイプの敏感肌なのかにも注意しましょう。生まれつきの体質もあるでしょうが、ほとんどの人は生活習慣の乱れや日々の寒暖差、間違ったスキンケアによって敏感肌になってしまっていると思います。敏感肌の症状によって化粧水選びも異なります。

それぞれに適した化粧水選びを説明していきましょう。

続きを読む